GROEPSWERK EN CURSUSSEN Cursussen
Kontext biedt diverse vormen van groepswerk aan. Deelname aan een groep heeft verschillende voordelen zoals: - U ontmoet mensen die met vergelijkbare vragen en knelpunten kampen
- U kunt in de groep oefenen met een andere aanpak
- In een groep leert u, op basis van gelijkwaardigheid, hoe u uw leven in eigen hand kunt nemen en hoe u aan verandering kunt werken.
De groepen worden geleid door ervaren maatschappelijk werkers en zijn kosteloos, tenzij anders vermeld. Voorafgaand aan de cursus wordt doorgaans een intakegesprek gehouden. Voor meer informatie kunt u contact opnemen met de begeleiders.
Informatie & aanmelden Voor meer informatie over cursussen kunt u dagelijks tussen 9 en 12 uur contact opnemen met Kontext Kontact, telefoon: 023 - 543 32 00, e-mail: kontact@kontext.nl. U kunt zich hier ook aanmelden, tenzij anders vermeld. Positief Opvoeden Triple P Opvoedingsondersteuning voor Marokkaans en Arabisch sprekende ouders. Thema "ONGEHOORZAAMHEID". Iedereen verwerpt ongehoorzaamheid en wil zijn kinderen goed opvoeden. Opvoeden is een kunst, net als bijvoorbeeld piano spelen. In deze cursus draait het om (beter) leren opvoeden. Het doel van deze cursus is om ouders opvoedingsvaardigheden te leren, zodat zij met meer plezier en minder stress hun taak als ouder kunnen vervullen. Het is bedoeld voor ouders met kinderen van 4 t/m 12 jaar, die gehoorzaam gedrag van hun kinderen willen bevorderen. - De cursus bestaat uit 5 wekelijkse bijeenkomsten van 2 uur. Daarbij gaat het om:
het aanreiken van en oefenen met opvoedingsstrategieën om kinderen beter te leren luisteren; - inzicht krijgen in waarom kinderen ongehoorzaam zijn;
- tips om ongehoorzaamheid te verminderen;
- het aanleren van disciplinerende maatregelen die effectief zijn bij ongehoorzaamheid;
- het coachen van ouders bij het oefenen van nieuwe vaardigheden.
Voorafgaand aan de cursus wordt een kennismakingsgesprek gevoerd. Er wordt gewerkt in kleine groepen met maximaal 6 deelnemers.
Praktisch Voor meer informatie kunt u contact opnemen met Mustapha Amghouz. Mustapha is op wisselende tijden bereikbaar van maandag t/m donderdag op nr. 023-527 43 38, of via e-mail: mamghouz@kontext.nl. De cursus start in april /mei 2010. Dag en tijdstip (middag of avond) worden vastgesteld op basis van de aanmeldingen. Aan deelname zijn geen kosten verbonden. Jonge moedergroep Moeder worden is iets heel bijzonders. Een gebeurtenis die je leven ingrijpend verandert, zeker als je jong bent. Om met andere jonge moeders te kunnen praten over onderwerpen die je bezig houden, organiseert Kontext (maatschappelijk werk) een Jonge Moedergroep. Ben je niet ouder dan 25 jaar, heb je 1 of meer kinderen en woon je in Zuid Kennemerland, dan kun je aan deze groep deelnemen. In een serie van 6 bijeenkomsten ontmoet je andere jonge moeders en leer je van elkaars ervaringen. Thema's die we met elkaar zullen bespreken zijn: • hoe is het om jong en moeder te zijn? • wat komt er allemaal kijken bij het opvoeden van je kind? • wat kun je doen ter ontspanning alleen of met je kind? • wat verandert er in het contact met de vader van je kindje, je familie en vriendenkring? • hoe maak je nieuwe contacten? • hoe zit het met werk/scholing? • wat voor (geld-)zaken moet je regelen als je moeder wordt? We starten in september 2010. De bijeenkomsten vinden op maandag van 13.00 uur tot 15.00 uur plaats op het Res Novaplein 37 in Heemstede.
Is kinderopvang een probleem? Neem dan contact met ons op. Deelname aan deze groep is gratis maar we verwachten wel dat je aan alle bijeenkomsten deelneemt.
Twee maatschappelijk werkers zullen de bijeenkomsten begeleiden. In overleg met de deelneemsters kunnen we een gast uitnodigen (bijvoorbeeld een deskundige op het gebied van opvoeding, geld- en kwijtscheldingszaken of vrijetijdsbesteding). Lijkt het je leerzaam en leuk om deel te nemen aan deze groep, meld je dan aan: Kontext, maatschappelijk werk: Marije van Pel en Riny van den Oever; 023-5280103. Op werkdagen tussen 9.00 en 10.00 uur. Emailadres: amwheemstede@kontext.nl Vooraf vindt een kennismakingsgesprek plaats om je te informeren over de groep en om samen met jou te kijken of de groep iets voor jou is. Cursus Assertiviteit voor vrouwen Deze cursus is ontwikkeld voor vrouwen die zich te vaak onzeker voelen. Zij cijferen zich te vaak weg en laten (de belangen van) anderen voor gaan. In de cursus wordt o.m. ingegaan op: - Grenzen durven stellen
- Nee zeggen tegen wat je niet wilt, ja zeggen tegen wat je (eigenlijk) wel wilt
- Je wensen kenbaar maken en je mening geven
- Hersenspinsels vertalen naar positieve gedachten
- Kritiek geven en ontvangen
In deze cursus leert u aan de hand van gesprekken en oefeningen om uw zelfvertrouwen te vergroten. U leert op te komen voor uzelf, zonder anderen te kwetsen.
- Max. aantal deelneemsters: 12
- Aantal bijeenkomsten: 10 (wekelijks, donderdagmiddag)
- Start: najaar 2010
- Lokatie: Rijksstraatweg 24, Haarlem (bus 3 en 5 vanaf station Haarlem, halte Zaanenlaan)
Groep voor vrouwen met huiselijk geweldervaring Dit is een groep voor vrouwen die in hun relatie of huiselijke sfeer te maken hebben gehad met geweld, zoals slaan, schelden, seksueel geweld, geestelijke mishandeling, bedreiging, stalking en vernedering. In deze groep kunnen lotgenoten over hun ervaringen praten. Zij krijgen meer inzicht in de gebeurtenissen en kunnen uit hun isolement komen. Dit helpt ze hun leven weer op te pakken. Vrouwen kunnen op elk gewenst moment instappen in de groep, waarna zij maximaal 15 bijeenkomsten kunnen bijwonen. De groep wordt begeleid door 2 maatschappelijk werksters, een van Kontext en een van Blijf Groep. - Max. aantal deelneemsters: 8
- Start: maandagochtend van 9.30 tot 11.30 uur, instroom op elk gewenst moment
Deze groep is niet geschikt voor vrouwen bij wie de mishandeling nog actueel is. Zij kunnen zich voor individuele hulp aanmelden via het Steunpunt Huiselijk Geweld (023- 537.29.99) of bij het algemeen maatschappelijk werk in hun wijk/woonplaats.
folder  In de put, uit de put De cursus 'In de put, uit de put' is bedoeld voor mensen die last hebben van depressiviteit, somberheidgevoelens of ‘nergens meer zin in hebben'. Het doel van de cursus is om uw somberheid de baas te worden. De cursus ‘In de put, uit de put' is een echte cursus. Het is geen gespreksgroep of therapie. Het gaat in de cursus niet over uw jeugd of diepste innerlijk. Er wordt uitgegaan van de situatie zoals die nu is. In de bijeenkomsten ligt de nadruk op het leren van vaardigheden die u kunnen helpen om uw depressieve gevoelens te overwinnen. De volgende onderwerpen komen in de cursus aan de orde: - Wat is depressiviteit en hoe depressief bent u zelf?
- Plezierige activiteiten
- Ontspanning
- Realistisch leren nadenken
- Assertiviteit
De cursus wordt gegeven door een maatschappelijk werker van Kontext en een hulpverlener van GGZinGeest. Deze cursus bestaat uit 10 bijeenkomsten van 2 uur en een terugkombijeenkomst. Aanmelden Voor de cursus begint heeft iedere deelnemer een adviesgesprek. In dit gesprek krijgt u aanvullende informatie, u kunt vragen stellen en er wordt gekeken of de cursus bij u past. U kunt zich aanmelden via http://www.snelweerwel.nl/. Daar wordt u gevraagd om een vragenlijstje in te vullen. U kunt ook contact opnemen de afdeling preventie van Prezens (onderdeel van GGZ inGeest), tel: 023-5187640. Aantal bijeenkomsten: 10 bijeenkomsten van 2 uur - De bijeenkomsten worden gehouden bij Kontext, Oostvest 60 in Haarlem of in de Zuiderpoort, Amerikaweg 2 in Haarlem.
- De kosten bedragen € 30,-- per persoon, inclusief werkboek en CD met ontspanningsoefeningen.
- Start: najaar 2010
Training voor mannen Deze training is bedoeld voor mannen van 25 tot 65 jaar. De deelnemers kunnen bijv. problemen ondervinden in het onderhouden van de relatie met hun (ex)-partner of kinderen, functioneringsproblemen op het werk, problemen met het uitten van emoties. Het doel van de training is dat je als man door middel van herkenning en erkenning handvatten krijgt aangereikt rondom de thema's: arbeid, verhouding werk en privé en zingevingsvraagstukken. Tijdens de bijeenkomsten is er ruimte voor eigen inbreng. - Aantal bijeenkomsten: 15, op woensdagavond van 19.30 tot 21.30 uur.
- Lokatie: Res Novaplein 37, Heemstede.
- Start: najaar 2010
folder Ruimte voor rouw Deze groep is voor mensen die een dierbare uit hun naaste omgeving hebben verloren. Het accent ligt op de verwerking van en omgang met verlies. Hierbij zijn herkenning en het delen van ervaringen belangrijk. Daarnaast worden uiteenlopende zaken die met verlies te maken hebben, besproken. De groep wordt begeleid door een maatschappelijk werker van Kontext en een groepswerker van GGZinGeest. - Max. aantal deelnemers: 10
- Aantal bijeenkomsten: 10 bijeenkomsten van 2 uur
- De bijeenkomsten worden gehouden op de Oostvest 60 te Haarlem
- Deelname is kosteloos
- Start: najaar 2010
|